첫번째사진이 12월 12일 첫날 

두번째 사진이 자미원 19일째차 

세번째가 자미원70일차 입니다  

네번째 사진이 6일전?  사진입니다. 

(모두 홍조가있는 오른쪽볼 ) 

마지막 사진은 오늘이에요 100일차

제가 전에 후기에 리바운드가 왔다고 올렷는데 

그건 리바운드가 아니었습니다.... 

그저 약간 붉어진것뿐..... 

진정한 리바운드는 여드름 폭탄! 이었습니다. 

(특히 코랑 눈썹주위) 

제가 엘리델 듬뿍을 1달정도하고 

디페린 사용, 로아큐탄 2년반, 

평생을 합성계면활성제로 씻어서 그런지 

깊숙히 박혀있는 독소들이 정말 많나봐요ㅜㅜ 

이제 100일차 돌입인데 

여드름이 정말 많이 올라왔었어요ㅜㅠ

3일전부터 조금 가라앉긴 했지만 

저는 매일 19일차 피부였으면 좋겟어요ㅠㅠㅠ

(아직도 볼빼고 여드름나는중) 

붉은기도 많이 사라지고 건조함도 이제 크게없는데 

왜 리바운드(여드름)가 계속 나는 걸까용..  

여드름 진정시킨 방법은 

우선 일찍자고 일찍일어나니 바로 가라앉음

또 이틀간 고기를 안먹엇더니 가라앉음... , 

다른거 추가로 안바르고 

베이비겔만 사용, 스트레스 ㄴ , 운동 중단 

이렇게 노력하니 바로 염증이 사라지는 느낌? 이었어요. 

그 느낌있잖아요 속이 가려운느낌? 

중요한건 리바운드를 두려워하지말고 

스트레스를 안받는게 정신적으로 좋은것같아요. 

리바운드는 치유의 단계이니....

제가 요즘 자미원팩을 무려 25장이나 구매해 

이틀에한번 꼴로 하고있는데 

이게 베이비겔로 리바운드가 자주오면 팩도 비슷하더라고요  

그래서 리바운드가 두려운 분은 

일주일에 한번정도가 좋은것 같습니다..   

그리고 팩을하고 어느날은 피부가 약간 따가운? 날도 있더라고요 

그럴땐 미온수로 물세안해도 촉촉함 유지되고 

효과가 똑같은것 같아요. 

팩하고 답답하신 분들은 미온수로 짧게 씻겨내도 될듯요

리셋도 계속먹고있고 베이비비누도 가끔사용.. 

샴푸도 베이비누로 감고  

좀 가라앉아서 다행이지 

계속 여드름이 심해졌으면 학교못다닐뻔 네했네유  

그래도 믿고쓸게요 자미원만....